大脑不喜欢被强迫

大脑老是出现强迫念头

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选择可以改变脑的化学和行为反应,这一过程是如何实现的呢?当学生被给予了选择任务、资源或完成的参照时,他们所感受到的压力就会降低,会更主动的对待任务,积极参与,满心希望获得成功,这种激情会引发“最佳思维”脑化学物质的释放,引发自信产生的两类神经递质——多巴胺和5-羟色胺。

而当我们感到无助失望或没有选择权的时候,大脑就会产生不同的化学反应,在这种情形下,它就会产生去甲肾上腺素,去甲肾上腺素是一种有强烈抑制作用的神经递质,大脑在这种状态下,人就会士气低沉,学习效率低下,动机脆弱,脑的化学变化和外在状态之间就是这样积极或消极的相互影响的。

所以在大脑360的师训课堂上,我们经常会要求老师,在学生进行认知能力的训练过程中,对孩子多用温和的指示,并允许学生不断的为自己的认知能力进行适当的选择,给他们一项可接受的六大认知能力的选择的菜单,让他们在一定范围之内设计自己的主题,并且用将来评估他们的认知能力的标准来刺激和提醒学生。


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